L’art d’aimer l’autre…Vaste question!

Mais ne serait-ce pas déjà s’aimer soi-même?

J’ai eu envie de parler d’amour mais l’amour commence d’abord par l’amour de soi…

Je sais que c’est un vaste sujet et que chacun est unique et que notre vie est impactante sur notre vision de nous-même!

Et puis il y a aussi bien sûr la société qui nous impose certains diktats qui, le plus souvent, ne correspondent pas à notre propre image!

Et c’est à partir de ce moment que dès notre plus tendre adolescence, le bas commence à blesser….

Nous nous construisons très jeune. Notre éducation est une des bases de nos fondations et il est parfois compliqué de sortir de certains carcans limitants!

Alors comment apprendre à aimer l’autre?

SELFLOVE… vous connaissez bien sûr ce terme anglais!

Je sais que certaines d’entre vous n’aiment pas trop les termes anglais, mais pourtant celui-ci est pour moi très parlant.

SELF: soi-même

LOVE:amour

Donc très facile… AMOUR DE SOI-MÊME

Je vais vous raconter un peu plus de moi afin que vous puissiez mieux comprendre et également peut-être vous aider à vous aimer plus…

Je suis issue d’une famille dans laquelle j’ai toujours entendu de la part de mes parents que mes 2 soeurs et moi étions les plus belles…

Cela peut paraître un peu étrange et pourtant je pense que cela m’a permis de me construire avec une certaine assurance de moi-même par rapport à mon extérieur.

Bien sûr que cela ne fait pas tout, mais aide à entrer dans notre vie d’adulte avec une sorte de complexe en moins.

Je ne me suis jamais posée la question justement de savoir si j’étais belle ou si mon physique était attractif.

Je vous dis ceci sans aucune prétention mais juste pour exprimer comment j’ai réussi à me construire sans avoir ce premier « blocage »!

Alors ne serait-ce que pour ça, je remercie mes parents de m’avoir donné cette force! Je ne sais pas ce qu’il en est pour mes deux soeurs, mais pour moi ça a fonctionné…

Donc je m’aime! Ce SELFLOVE est en moi et cela m’a permis d’avoir un contact beaucoup plus facile avec l’autre, avec les autres!

Quand on se sent bien avec soi-même, forcément, on a pas de barrière pour aller vers l’autre, on a juste envie de communiquer!

C’est également pour ça que j’ai eu envie de mettre ceci en avant sur mes réseaux sociaux, pour aider certaines femmes à se reconnecter avec elles-mêmes.

Il faut se regarder avec bienveillance surtout!

Arrêter de se sous-estimer et de se dire des choses négatives envers soi-même.

Car lorsqu’on fait ça, on attire pas forcément les bonnes choses pour soi! C’est la loi de l’attraction!

En envoyant des choses positives à l’univers, nous avons la possibilité de nous reconnecter avec nous et surtout croire en cette énergie positive.

Il faut rester naturelle, ne pas jouer et ne pas faire les choses contre ses envies.

Alors que je vous parle de la loi de l’attraction, je ne suis pas une professionnelle et pourtant, pour moi c’est devenu comme une évidence il n’y a pas si longtemps.

Cette loi de l’attraction c’est assez simple. C’est notre force de pensée pour attirer des choses qui nous attirent.

Il faut éviter les pensées négatives et cette loi de l’attraction ne tient pas compte du « non » ou du « pas ».

Plus on sera dans la positivité de notre volonté sur quelque chose, et plus l’univers pourra le recevoir de cette façon.

En prononçant une phrase positive comme par exemple :

Je vais tomber amoureuse

au lieu de:

Je ne serai plus jamais amoureuse

Toujours dans la positivité!

Tout ça pour dire que dans le SELFLOVE et dans la confiance en soi, c’est exactement le même schéma.

Plus vous aurez de l’empathie et de l’amour pour vous-même, et plus vous aurez la chance d’arriver à un équilibre qui sera le vôtre et qui vous permettra petit à petit de reprendre la connexion avec l’autre…A fortiori d’aimer l’autre.

Bien sûr que je ne suis pas psy mais les humains m’intéressent et en particulier comme vous le savez les femmes de plus de 50 ans. Je suis moi-même une sexygénaire et je sais de quoi je parle.

Pour aller un peu plus loin dans cette vaste question de l’amour de soi, vous savez que vous pouvez vous faire accompagner par un ou une professionnelle.

Seule, ce n’est pas facile lorsque l’on rencontre certains blocages qui datent de notre enfance! Et surtout Mesdames et Messieurs, n’ayez pas « honte » d’avoir besoin que quelqu’un vous aide!

Au contraire cela fait preuve d »une grande intelligence et surtout d’avoir envie d’améliorer sa propre vie!

Je sais qu’à travers certains petits messages que je peux poster ici ou sur mon compte instagram, qui sont toujours orienter vers cet amour de soi et cette reconnexion, certaines femmes avancent petit à petit.

Rien que ça me procure beaucoup de joie!

J’aime la vie et j’aime les gens en général!

Je n’ai aucun apriori ou presque!

J’aime mon prochain tel qu’il est, car j’ai appris à m’aimer moi-même.

Mais le chemin vers soi est long et n’est pas un long fleuve tranquille!

Il est en totale construction et reconstruction du début à la fin de notre vie. Mais il est toujours possible de l’améliorer si on en a envie.

Positivez votre moi intérieur!

Attirez des choses en les désirant avec ce côte positif!

Essayez d’oublier les « non » et les « pas »

Aujourd’hui pour vous exprimer ce que je ressens, je vais tout simplement vous dire:

Je vais y arriver, je le sais, je le sens

Je sais que cela va en toucher certaines plus que d’autres!

Pour commencer votre « apprentissage » de la loi de l’attraction, voici quelques petits tips:

Le soir avant de vous endormir, appeler des pensées positives!

Visualez-les

Réadaptez un scénario de votre journée qui n’a pas été celui que vous auriez aimé!

Dites -vous des affirmations qui commence par: JE SUIS…

Je suis en forme

Je suis belle

Je suis heureuse

Mais éviter surtout avec ce « je suis » d’utiliser des mots négatifs comme:

Je suis fatiguée…

Je suis de mauvaise humeur…

Oui j’en suis sûre!!!!

Ce post m’a été inspiré d’un coup lorsque je cherchais tout à l’heure ce dont je pourrais vous parler aujourd’hui.

Je suis une femme de 60 ans en pleine forme!

Me suivez-vous? Que pensez-vous de la loi d’attraction?

Ma chanson préférée du moment!